Sommar REA

Jaa idag har jag varit på sommar REA som de börjat med.
Ia kom med och hittade ett par riktigt fina skor!
Jag däremot var bara lycklig över att allt jag provade inte passade även fast jag tyckte det var snyggt,
så det enda jag kom hem med var hårspray, puder & make up svampar som allt gick under 10 € sammanlagt :D
( Och jag fick lön igår ) förstår inte vad jag har för fel? 
Kanske min & Franks sista minuten resa i början av augusti lockar så mycket att det gör mig sparsam?
Jag tror det ;)
Har även lyckats hålla 80 € på mitt sparkonto i 2 månader! och något sådant har aldrig lyckats förr x)
Så jag har varit duktig måste jag medge!
När Frank kom hem kollade vi tv en stund och somnade sedan. Vaknade riktigt nyss och frank har åkt iväg på träningar.
Så nu ska jag spela poker ;)

Träna bort rynkor?

Haha, jaa jag måste dela med mig av något jag hörde om igår.
Nämligen Ansiktsyoga.
Du ska alltså kunna genom vissa "grimaser/övningar" kunna förebygga rynkor.
till först skrattade jag och tänkte nog bara : jaa allt hittar de på ;P
Men kvinnan som berättade om det , och som också skriver en blogg om det ) Hittar inte just hennes blogg,
men här är en annan kvinna som också bloggar om det.
I 40-års åldern skulle jag tippa..? 
Och faktiskt har hon nästan inga rynkor. 

ÖVNINGAR

Räcker ut tungan, så långt du kan

Himla med ögonen. Titta först år ena sidan. Snett uppåt och snett nedåt. Upprepa 4 gånger.

Släng kyss. Pluta ordentligt med läpparna. Pressa två fingrar mot munnen och släng en kyss, som en Hollywoodstjärna. Kyssen får gärna smacka. Upprepa 4–6 gånger.

Sumokinder. Puffa upp kinderna som om du skulle blåsa in i en trumpet. Blås upp bägge kinderna, överför sedan luft från ena kinden till den andra. Fram och tillbaka tills luften tar slut. Upprepa 4 gånger, eller så länge du orkar.

Buddha. Slut ögonen. Slappna av och föreställ dig en punkt mellan ögonbrynen (här finns mycket positiv kraft, menar man inom yoga). Håll i 30–60 sekunder, eller längre. En försiktig, avslappnande posmeknamn och härmar den legendariske trumpetarens uppblåsta kinder.

Lejonet. Andas in genom näsan, knyt nävarna hårt, pressa ihop alla ansiktets muskler så mycket du kan. Som om du bitit i en jättesur citron. Spänn även rumpan, låren, allt – ända ner till tårna.

- Överraskning. Vidga ögonen som om du just blivit överraskad. Försök att inte rynka pannan. Fokusera på en punkt framför dig i 5–10 sekunder. Upprepa 4 gånger.

Kanske värt att prova? ;)

Idag har jag fått löööööööööön så nu ska jag åka in till stan o fixa min externa hårddisk som gick sönder för ett halvår sedan..
:D

Ha en bra dag :)

Ragnar

Vaknade kl 12 idag hemma vid Franks, hade en lugn och skön "morgon" ;) 
Måste nog säga att jag har njutit av min lediga sommar hittills!
Vet inte när jag sist har fått vara ledig så mycket som denna sommar.
Blir antagligen mera jobb i juli, men det gör ingenting.
Har iallafall fått vara bra mycket ledig i juni iallafall och arbetstiderna är väldigt bra också eftersom jag själv i stort sett får välja när jag vill jobba.
Eller välja o välja, men tjaa, det är bra iallafall :D
När Frank kom hem åkte vi in till Jeppis - Netti, och spelade biljard.
Jag hade bestämt mig för att vinna denna gång...
Men jaa.
3-0 till Frank blev det ändå så det gick ju inte så bra ;b
Gick sedan på stan en stund och senare vidare till LBB och satt där i solen och pratade i en timme ungefär :)
Anton & Sabina kom till stan ( mina syskon ) och vi åkte till loppis med dem eftersom de ville dit en stund.
Sedan blev det Mc Donalds , GOTT !!!

Efter maten körde vi iväg till Gamla Hamn och satt där en liten stund och Frank busade med Sabina =)
Nu sitter jag bara här hemma med min skrutten i famnen och ska strax säga godnatt.
Ska i jobb imorgon 10.00-16.30.
Ska bli riktigt skönt att göra något vettigt eftersom jag inte jobbat på en vecka nu i princip :P
Har också bestämt oss för att åka på Björn Rosenström till Lillby på lördagkväll :D
Det tror jag kommer bli riktigt roligt!! =)
Höra på gamla godingar som het & RAGNAR...
Haha det är inte alla som har en egen Ragnar kom jag på...
22 € vid entrén ifall andra är intresserade =)
Denna låt är tillägnad min alldeles egna Ragnar även fast det nu inte är samma Ragnar... ;)
puss! ♥

 

Natinati :)

Visa fler inlägg